Hur farligt är egentligen rökandet?

Se på videon!
Vi vet alla att rökning är ohälsosamt och farligt. Men HUR skadlig är rökningen egentligen?
Tobak innehåller förutom nikotin även tusentals andra skadliga ämnen. Sådana, som används bl.a. i tändvätskor, tvättmedel och t.o.m. insektgifter. Det är uppenbart att gifterna inte för med sig något gott för hälsan, för att inte tala om lungorna.

Det är välkänt att lungorna blir mörka av tjäran och därtill rökfyllda. Deras funktioner försämras också avsevärt. Rökningen skadar hela kroppen och förorsakar ett flertal sjukdomar.

I denna informativa video får man se hur den inbitna rökarens lungor skiljer sig från friska och rena lungor. Förutom färgen har också formen försämrats efter tiotals år av rökning.

Vad äter vi egentligen?

Problemet är att vi inte äter mat, utan matliknande produkter

Vi "rostar" i förtid

Har du någon gång undrat varför du har mindre energi och oftare får värk på flere ställen när du blir äldre?
Det är naturligt att vi åldras, men frågan gäller  HUR vi åldras. En del av svaret finns i ordet A.G.E. På svenska kan vi tala om "skräpet" i kroppen eller dysfunktionella proteiner, som gör att kroppen inte fungerar lika bra. Möjligvis har du hört talas om AGE, eftersom massmedia lyfter upp ämnet allt mera.

 AGE spelar en viktig roll i åldrandet så det är värdefullt att känna till sin egen AGE nivå i kroppen. Även du kan mäta din AGE nivå och få bra tips om hur du kan sänka värdet. I denna blogg finner du mera information såväl om AGE som om hur man mäter AGE nivån. Gå också gärna in på sidan www.truage.eu.com/89079  för att se på den ritade videon. Som lön för mödan kan du där dessutom delta i utlottningen av en drömresa.
 

Hälsosamt resande

Två  flugor i en smäll. Vi kan lära oss litet mera om hälsa och samtidigt delta i utlottningen av en drömresa varje månad.

När vi bekantar oss med Tahitian Noni märker vi att det verkligen är en naturens gåva till mänskligheten. En gåva som uppskattningsvis en miljon människor har haft glädje av. Vetenskapen kan numera förklara det som nonianvändare vetat i 4000 år. Därför har man också lyckats ta fram den nya supernonijuicen Max. Den valdes faktiskt år 2012 till världens bästa nya tillskottsnäringsprodukt.

Under hela vårt liv samlas det "skräp" i vår kropp. Med ett mera korrekt namn kallas skräpet för AGE. De flesta sjukdomarna har att göra med förhöjda AGE värden. Lär dig mera om AGE och mätningen av AGE på sidan www.truage.eu.com

Efter den 4 min långa ritade videon kan man fortsätta med att delta i utlottningen av en drömresa. Låt oss alltså ta till vana att varje månad kolla filmen och delta i lottningen.

Du som har ett eget kundnummer får dessutom en lott till varje gång någon anmäler sig till utlottningen, via din sida www.truage.eu.com/ din ID.

Så slår vi alltså två flugor i en smäll. Vi lär oss och våra bekanta något viktigt om vår hälsa samtidigt som vi erbjuds möjligheten att vinna en riktig drömresa. Ny utlottning varje månad. Lycka till !

 

 

 

Mätning av AGE

Morindas  patenterade TruAge scanner har utvecklats under många års tid av det holländske bolaget Diagnoptics. Scannern mäter din AGE nivå via huden och blodet. Det tal man får, anger kroppens funktionsnivå: på vilken nivå fungerar dina inre celler och organ i sina dagliga uppgifter. Scannern anger ett AGE tal, som sedan relateras till människor i allmänhet. Jämförelsegruppen har man fått fram genom att undersöka 80 000 människor i olika delar av världen.  Scannern kommer också att användas av kliniker, sjukhus och försäkringsbolag. Läkarnas term för scannern är Mortality Marker( dödlighetsmarkör).

Mätmetoden fungerar som en slag ”spegel”. UV strålar riktas mot huden, varvid AGE produkterna återspeglar sig ( fluorescence) och mäts. Metoden har vetenskapligt konstaterats ge samma resultat som blod-och hudprov  ( biopsi). Den benämns med en mera exakt term som vetenskapligt validerad biomätningsmetod. Över 100 vetenskapliga rapporter har utgetts i ämnet. TruAge  scanningen är alltså inte bara en smärtfri och snabb metod att få veta sin  AGE nivå, utan även en vetenskapligt tillförlitlig metod

Är du glutenkänslig?

De flesta av oss är inte medvetna om att vi kanske är glutenkänsliga. Det, att man känner sig trött eller har lös mage, kan mycket väl ändå vara ett tecken på just glutenkänslighet. Vanlig huvudvärk eller migrän kan, liksom dålig hud eller värk i leder och muskeler tyda på samma sak.  Det är kanske inte så många som kopplar  sådana symptom till dieten. Men orsaken kan mycket väl ligga i den gluten vi får i oss.  

Glutenet förorsakar inflammation i tunntarmen, varvid upptaget av viktiga näringsämnen försämras. På sikt kan risken för allvarliga sjukdomar, som osteoporos bli följden. Man räknar nämligen med att 55 sjukdomar har anknytning till gluten.  

Det finns hela skalan av glutenkänslighet. Från att vi inte alls är känsliga till att vi har keliaki. Det går att få svaret, genom att  ta blodprov eller hudprov. Men vi kan också göra en enkel test själva. Gå in för en två veckors diet med glutenfria livsmedel. Inga veteprodukter alltså. Man lämnar t.ex. bort all pasta och pizza. Ser man då en förbättring av t.ex. ork och värk, så lönar det sig att sätta sig djupare in i detta ämne. Glutenkänslighet anses nämligen av många bli vår följande folkepidemi!

 

D 3 vitamin bra skydd mot influensa

Så här på hösten sprider sig mycken influensa och många tar okritiskt  en massa vacciner. Ofta får man höra kritik mot dem som inte vaccinerar sig, för att de skulle vara smittospridare. Men friskvårdarna är antagligen mera sällan flunsiga än de som vaccinerar sig. Friskvårdarna hålls friska på naturlig väg och är snarare förebilder för andra t.ex. i att inta extra D vitamin.

Det finns omfattande forsking som visar att D 3 vitamin är mycket bra mot influensa. Här är ett par exempel
- En japansk studie med barn i åldern 6-15 år  visade att skyddseffekten  var 58% med en daglig dos på 1200 IU.
- I USA fann man en 60 minskning hos afroamerikanska kvinnor som tog 800 IE per dag av vitamin D  och helas 90%minskad risk för dem som tog 2000 IE per dag.
- När Dr J Cannel gav 2000 IU av D 3 per dag åt fångar fick  ingen av dem influensa då en epidemi drabbade fängelset.Detta trots att de umgicks med dem som blev sjuka.

Enligt Dr Cannel är D-vitaminbrist den största orsaken till influensaepidemier.

D vitamin stärker helt klart kroppens  immunförsvar mot virusar. D-vitamin har inga skadliga biverkningar i motsats till de vacciner som rekommenderas. Vi borde antagligen lägga pengarna på ökade C vitamin doser istället för på massvaccineringarna.

EU har lagt gränsen för den dagliga dosen till 4000 IE per dag som maximalt säker. Även den gränsen är låg med beaktande av att en dag med simdräkt i solen ger 20 000 IU D3 vitamin. Vid den gränsen stoppar också kroppen produktionen av D 3.  Det låter ju som en naturlig gräns.

Myndigheterna är inriktade på lägsta dos för förebyggande av bristsjukdomar. Vi kunde gott ta betydligt större doser, särskilt som det inte bara är immunförsvaret som stärks. D vitamin är också mycket viktig  för att motverka åderförkalkning.

Influensa är kroppens naturliga försvar och ingenting vara rädd för. Med tanka på våra mörka höstar och vintrar och vårt underskott på sol rekommenderas ändå D vitamin för alla och som vill satsa på sin hälsa.